Natay je Naty

Když se hvězdy srovnaly, vznikl Natay. Natay je Naty, dole na fotce. Jsem máma dvou malých dětí, partnerka a především žena. Skoro celý život přemýšlím o jídle a jaký má nebo může mít na nás vliv. Když mi bylo 12, myslela jsem si, že to, že tě má někdo rád, souvisí s tím, jak vypadáš. Holka rozhodně nemá být tlustá, myslela jsem si. To pro takovou mladou holku neznamená nic dobrého, nejedla jsem skoro nic. Měla jsem všechny kalorie spočítané, takhle má člověk aspoň pocit kontroly. Ve střední škole jsem byla jediná, která si s sebou nosila k obědu sendvič z tmavého chleba s kouskem čerstvého sýra. Pocit hladu, to byla taková stálá věc. Vše se to na fakultě ještě zintenzivnilo, začala jsem každý den chodit do posilovny, bez výjimky.

Moje tělo, které jsem nedokázala milovat, začalo protestovat. Neměla jsem menstruaci, byla jsem neustále unavená, frustrovaná... Říkala jsem si, že to takhle asi nemá být. Chci být zdravá, chci se mít ráda, chci se akceptovat taková, jaká jsem, ne jakou mě chtějí ostatní.

Začala jsem se obracet ke zdravé výživě a to mě přivedlo k ájurvédě... Měla jsem oblíbeného ájurvédského doktora, který měl svůj podcast a stále jsem ho poslouchala. Všechno mi to dávalo dokonalý smysl. 

Jenže abych našla svou učitelku a opravdu studovala ájurvédu, musela jsem se ze Slovinska přestěhovat do Čech, kde jsem objevila svou milou učitelku, Terezu Lindauerovou. Jsem ji moc vděčná. Na svých stránkách má hezky napsáno: "Netlač řeku, teče sama." Jinými slovy, vše bude ve správný čas. 

Zní to dobrodružně, přestěhovat se do cizí země a sama jsem si takhle myslela, že to bude "zábava!" Jenže to znamená nechat za sebou celý svůj opěrný systém a to jsem strašně pocítila jako matka se dvěma malými dětmi, skoro bez další pomoci a partnera, který byl skoro celý den v práci. Bylo to pro mě psychicky a fyzicky nejnáročnější období života. Výzva, kterou jsem chvíli myslela, že nezvládnu.

Věřím, že může ájurvéda pomoci úplně všem, ale moje nejhlubší poslání a mise je pomoci novopečeným maminkám, aby získaly zpět svou sílu, aby věděly, že v tom nejsou samy, aby o ně někdo pečoval, jak si zaslouží, a aby tak mohly pečovat o své miminko v nejlepší možné míře. Je důležité dívat se na věci z různých úhlů pohledu, a proto jsem také certifikovaná holistická výživová poradkyně se specializací na období po porodu. Chci tak moci maminky podporovat celostním způsobem. Vzdělání jsem získala v programu Oh Baby Academy – mezinárodně akreditovaném kurzu.

Bydlím v Mníšku pod Brdy, kde mám svoje útulné studio, prostor pro terapie a konzultace. Za maminkami po porodu také jezdím.

xoxo Naty